担心做完手术下不了床强忍膝痛4年，九旬老人“换膝”第二天就能下地走路_首页武汉_新闻中心_长江网_cjn.cn

　　长江网讯（记者刘璇 通讯员李敏 ）双膝内翻变形，疼痛难忍，因担心做完手术下不了床，4年来一直强忍着疼痛。“没想到第二天就能下床走路。”9月28日，90岁的吴老先生说起这次换膝手术经历，伸出大拇指频频给医生点赞。
　　忍了4年的痛1小时就解决了
　　10年前，吴老发现自己的膝关节又酸又胀，每次休息两天又好了，也就没有放在心上。4年前，膝盖疼痛明显加重，家人把他送到武汉市第一医院看诊，接诊的骨关节外科凃峰副主任医师检查发现半月板破了个口，建议他尽早手术修补。
　　本来还能走路，万一做完手术后下不了床怎么办？吴老迟迟下不了手术的决心。半个月前，吴老再次找到凃峰。此时，他的双膝内翻已经成了“O”型腿，半夜经常被疼痛惊醒，出门必须随身带着个小板凳，走到哪坐到哪。从病区到电梯间不到50米的距离，他要坐下来休息四五次。
　　进一步完善检查后，凃峰告诉老爷子：可以做膝关节单髁置换术。也就是说，先只用换半个膝盖。饱受腿疾折磨的吴老，松口同意手术。
　　9月23日下午，吴老被推进手术室。凃峰在他的膝盖处做了一个小切口，将膝盖周围损坏的骨表面打磨掉后，在上方的股骨端和下方的胫骨端套上两片尺寸合适的“合金片”，再在中间插上一个“衬垫”，不到1个小时，破损的膝盖就翻新了。
　　下午4点，吴老先生从手术室出来，第二天早上8点按医生的要求下床活动，他惊喜地发现自己居然可以走路。“早知道这个手术这么轻松，我早就做了。”说起自己的犹豫，老人言语间满是懊恼。
　　四成人只需在膝盖上打个“补丁”
　　凃峰介绍，以往像吴老爷子这样严重的骨性关节炎病人，只能把整个膝关节全部换掉，手术切口大，还需要将韧带一并拿掉。不但膝关节的运动轨迹发生了改变，而且由复杂灵活的精细运动变成了单调呆板的机械运动，很多患者做完手术后都抱怨腿跟以前的感觉不一样了。
　　“在换膝的患者中，大约有四成左右的人只需要换半边膝盖就够了。”凃峰透露，正常人膝关节的内侧受力更多，也最先被磨坏，此时只需要换掉坏的半边，还能再用上10-20年。
　　他解释，单髁置换手术不会破坏膝关节的正常结构，只是在坏死区域表面上“打补丁”，手术切口只有全膝置换的一半。而且做完手术后跟原装膝盖没有任何区别，病人第二天就能下床走路。截至目前，市一医院已经完成了50多例单髁关节置换手术。
　　用坐式马桶，别坐矮板凳
　　“很多人喜欢半蹲着，双手扶膝转圈来活动关节，这样最不好了！”凃峰说，本来半蹲就伤关节，转圈时关节在里面磨来磨去，就更受伤了。
　　平时可以多做抬腿训练来锻炼股四头肌。“我之前碰到过一个足球运动员，打开关节一看，里面坏得一塌糊涂，但是他膝盖周围的肌肉力量好，代偿了关节功能，因此他走路并没有受到影响。”凃峰说，锻炼的方法很简单：坐在高板凳上，快速绷直小腿，与大腿成直线，足尖尽量向足背内勾，保持5秒，再慢慢放下。这为一组，每次做8-12组，一天做2次。
　　保持5秒的时候，如果你直接数1、2、3、4、5，时间就短了，要这样数：01、02、03、04、05，数双数时间就刚刚好。腿抬起的时候越快越好，放下时越慢越好。
　　凃峰提醒市民，深蹲、爬楼梯、坐矮板凳、打太极拳都是生活中的伤膝行为，对老年人来说尤其不适合。一旦出现走路或是下蹲时膝盖疼，且疼痛集中在内侧时，应及时去看医生，必要时可进行单髁置换。如果继续拖下去，等到外侧也磨损了，就只能换全膝了。
　　据悉，为回馈武汉市民长期以来对市一医院的支持与信赖，目前该院骨关节科正在开展“抗疫归来，更加珍膝”换膝大型优惠活动，此次单髁置换也在优惠之列。现征集若干名患者免费换膝。
　　【编辑：邓腊秀】